Zdrowie

Jak pozbyć się tkanki tłuszczowej z okolic brzucha?

wtorek, Listopad 14, 2017

Dzisiaj wrzucam Wam post „gościnny”, bo jego autorem jest Bartosz Ciesielski – dietetyk sportowy i kliniczny. Bartosz przygotował temat, który jest newralgiczny dla większości kobiet, zatem mam nadzieję, że wzbudzi Wasze zainteresowanie 🙂

Zobacz post

5 hormonów, które musisz mieć pod kontrolą!

środa, Kwiecień 5, 2017

Dzisiaj post typowo kobiecy, poruszający tematykę niezwykle istotną moje kochane kobietki, czyli hormony. Musicie wiedzieć jedno, gdy wrzucam tekst o tak ważnej (pod względem zdrowia) rzeczy to znaczy, że sama nieźle nabroiłam i zaniedbałam daną kwestię… Przeczytajcie, by nie popełniać moich błędów 🙂

Zobacz post

Głodówka a odchudzanie

poniedziałek, Październik 24, 2016

Pojawiło się od Was mnóstwo zapytań o to, czy detox (czyt. tygodniowa głodówka oczyszczająca) może pomóc w odchudzaniu. Jako, że dzisiaj jest Międzynarodowy Dzień Walki z Otyłością, zamieszczam post dotyczący tego tematu.

Zobacz post

Choroby z autoagresji

sobota, Październik 8, 2016

Wiem, że choroby autoimmunologiczne (np. łuszczyca, AZS, bielactwo) są teraz prawdziwą plagą. Jeśli dotyczy to również Ciebie, przeczytaj proszę ten fragment. Podesłała mi go Ewa – uważam, że jest naprawdę wartościowy.

Zobacz post

Moja 6 – dniowa głodówka lecznicza

czwartek, Październik 6, 2016

Na wstępie od razu zaznaczam, że to nie jest post sponsorowany. To są moje osobiste doświadczenia i chęć podzielenia się nimi z Wami. Ale zanim zaczniesz czytać, zrób sobie pyszną herbatkę i usiądź wygodnie, bo nieco się rozpisałam 🙂 Tekst pochodzi z września 2015 r. Przebyłam wtedy pierwszą w swoim życiu 6 – dniową głodówkę.

Zobacz post

O chorobie i o tym, że nie wszystko złoto co się świeci…

środa, Październik 5, 2016

Ten tekst napisałam rok temu, w lipcu 2015 r. Ten kto śledzi mój blog, wie, że przeżywałam wtedy jedne z najgorszych momentów w swoim życiu. Słowa z tego postu nie straciły na aktualności, nawet pomimo, iż udało mi się wyleczyć z choroby.

Zobacz post
Close